WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:42:07 Std.
Herzfrequenz: 140 / 180 bpm
Distanz: 61.14 km
Geschwindigkeit: 22.6 / 50.4 km/h
Pace: 2:39/km / 1:11/km
Höhenmeter: 960 m
Trittfrequenz: 63 / 109 U/min
Leistung (Watt): 125 / 296 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: GA/2 135-144
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Route des Cretes
   

Leistungsbereiche (Watt)