Trainingsbeginn: 17:37:49 Uhr

Trainingsdauer: 02:34:33 Std.

Dauer in Bewegung: 02:33:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:30:57 Std.

Dauer mit Leistung: 02:30:51 Std.

Herzfrequenz: 138 / 240 bpm

Training Impulse:

Distanz: 61.59 km

Geschwindigkeit: 24.1 / 51.8 km/h

Pace: 2:29/km / 1:09/km

Trittfrequenz: 78 / 201 U/min

Leistung (Watt): 219 / 496 W

Normalisierte Leistung: 227 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 2013 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: Stark bewölkt bei 16 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)