suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:05:01 Std.
Herzfrequenz: 133 / 169 bpm
Distanz: 60.67 km
Geschwindigkeit: 20.4 / 61.9 km/h
Pace: 2:56/km / 0:58/km
Höhenmeter: 691 m
Trittfrequenz: 64 / 103 U/min
Leistung (Watt): 121 / 478 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1304 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: BMC Puffo
Wetter: Sonnig, heiter bei 19.1 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung