angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:06 Std.
Herzfrequenz: 131 / 148 bpm
Distanz: 32.06 km
Geschwindigkeit: 31.5 / 49.5 km/h
Pace: 1:54/km / 1:12/km
Höhenmeter: 147 m
Trittfrequenz: 76 / 99 U/min
Leistung (Watt): 163 / 292 W
Kalorien: 571 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)