dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:12:40 Std.
Herzfrequenz: 150 / 165 bpm
Distanz: 63.5 km
Geschwindigkeit: 29 / 83.5 km/h
Pace: 2:04/km / 0:43/km
Höhenmeter: 676 m
Trittfrequenz: 74 / 111 U/min
Leistung (Watt): 170 / 631 W
Kalorien: 1495 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: 31 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)