dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:45:18 Std.
Herzfrequenz: 109 / 138 bpm
Distanz: 106.26 km
Geschwindigkeit: 22.1 / 52.8 km/h
Pace: 2:42/km / 1:08/km
Höhenmeter: 466 m
Trittfrequenz: 68 / 103 U/min
Leistung (Watt): 89 / 466 W
Kalorien: 1887 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 03-Längere Strecke
Wetter: 28.4 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)