Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:25 Std.
Herzfrequenz: 121 / 155 bpm
Distanz: 19.13 km
Geschwindigkeit: 22.4 / 43.1 km/h
Pace: 2:40/km / 1:23/km
Höhenmeter: 237 m
Trittfrequenz: 83 / 108 U/min
Leistung (Watt): 138 / 436 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 416 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Z-3
Material: FELT VR2
Wetter: Sonnig, heiter bei 20.2 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung