Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:14 Std.
Herzfrequenz: 124 / 140 bpm
Distanz: 53.29 km
Geschwindigkeit: 35.2 / 53.3 km/h
Pace: 1:42/km / 1:07/km
Trittfrequenz: 84 / 137 U/min
Leistung (Watt): 155 / 743 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1118 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 7 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)