Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:25:01 Std.
Herzfrequenz: 144 / 162 bpm
Distanz: 14.45 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 14.1 km/h
Pace: 5:52/km / 4:15/km
Höhenmeter: 38 m
Trittfrequenz: 84 / 93 U/min
Leistung (Watt): 320 / 446 W
Kalorien: 1502 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Fitness
Material: Brooks Ghost 13 Navy
Wetter: Regenschauer bei 6 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung