Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:40:40 Std.
Herzfrequenz: 127 / 160 bpm
Distanz: 123.14 km
Geschwindigkeit: 35.1 / 49.9 km/h
Pace: 1:42/km / 1:12/km
Trittfrequenz: 84 / 137 U/min
Leistung (Watt): 157 / 612 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2676 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 7.6 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)