Damke2
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:11:24 Std. |
Herzfrequenz: |
125
/
140
bpm
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Distanz: |
104.87 km |
Geschwindigkeit: |
34.8
/ 54.5
km/h
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Pace: |
1:43/km
/
1:06/km
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Trittfrequenz: |
84
/ 137
U/min
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Leistung (Watt): |
159
/ 640
W
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
2224 kCal |
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Sportart: |
Radfahren |
Bereich: |
Grundlage |
Material: |
Votec VRC Favero Pedale |
Strecke: |
Rolle |
Wetter: |
7 ° C
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