Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:58 Std.
Herzfrequenz: 132 / 151 bpm
Distanz: 52.44 km
Geschwindigkeit: 34.6 / 55.7 km/h
Pace: 1:44/km / 1:04/km
Trittfrequenz: 75 / 137 U/min
Leistung (Watt): 174 / 593 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1222 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA 2
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 12 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)