Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:14 Std.
Herzfrequenz: 145 / 169 bpm
Distanz: 13.12 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 14.4 km/h
Pace: 5:52/km / 4:10/km
Höhenmeter: 124 m
Trittfrequenz: 83 / 94 U/min
Leistung (Watt): 314 / 524 W
Kalorien: 1359 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Fitness
Material: Brooks Ghost 12 Or
Wetter: Wolkig bei 11 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung