Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:02 Std.
Herzfrequenz: 129 / 152 bpm
Distanz: 52.08 km
Geschwindigkeit: 34.4 / 56.7 km/h
Pace: 1:44/km / 1:03/km
Trittfrequenz: 83 / 136 U/min
Leistung (Watt): 161 / 463 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1183 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA 2
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 6.7 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)