Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:36:24 Std.
Herzfrequenz: 128 / 140 bpm
Distanz: 86.91 km
Geschwindigkeit: 34.6 / 51.6 km/h
Pace: 1:44/km / 1:09/km
Trittfrequenz: 84 / 138 U/min
Leistung (Watt): 150 / 535 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1898 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 13.9 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)