Trainingsbeginn: 08:02:42 Uhr

Trainingsdauer: 02:36:24 Std.

Dauer mit Leistung: 02:30:40 Std.

Herzfrequenz: 128 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 86.91 km

Geschwindigkeit: 34.6 / 51.6 km/h

Pace: 1:44/km / 1:09/km

Trittfrequenz: 84 / 138 U/min

Leistung (Watt): 150 / 535 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1898 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 13.9 ° C