Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:44 Std.
Herzfrequenz: 129 / 145 bpm
Distanz: 52.97 km
Geschwindigkeit: 35 / 45.1 km/h
Pace: 1:42/km / 1:19/km
Trittfrequenz: 75 / 132 U/min
Leistung (Watt): 165 / 405 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1161 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA 2
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 12 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)