Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:10 Std.
Herzfrequenz: 126 / 162 bpm
Distanz: 52.99 km
Geschwindigkeit: 35 / 43.5 km/h
Pace: 1:42/km / 1:22/km
Trittfrequenz: 83 / 130 U/min
Leistung (Watt): 165 / 458 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1115 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 7 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)