dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:34:55 Std.
Herzfrequenz: 144 / 170 bpm
Distanz: 100.2 km
Geschwindigkeit: 28.6 / 68.5 km/h
Pace: 2:05/km / 0:52/km
Höhenmeter: 1077 m
Trittfrequenz: 76 / 108 U/min
Leistung (Watt): 155 / 446 W
Kalorien: 2202 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 03-Längere Strecke
Wetter: 26.1 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)