Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:13 Std.
Herzfrequenz: 126 / 146 bpm
Distanz: 52.82 km
Geschwindigkeit: 34.9 / 43.5 km/h
Pace: 1:43/km / 1:22/km
Trittfrequenz: 75 / 143 U/min
Leistung (Watt): 178 / 649 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1122 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA 2
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 14.2 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)