Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:25 Std.
Herzfrequenz: 131 / 163 bpm
Distanz: 53.37 km
Geschwindigkeit: 35.2 / 46 km/h
Pace: 1:42/km / 1:18/km
Trittfrequenz: 79 / 149 U/min
Leistung (Watt): 173 / 614 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1193 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 11.5 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)