Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:15 Std.
Herzfrequenz: 133 / 169 bpm
Distanz: 51.85 km
Geschwindigkeit: 34.2 / 46.3 km/h
Pace: 1:45/km / 1:17/km
Trittfrequenz: 83 / 121 U/min
Leistung (Watt): 168 / 594 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1212 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 9.5 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)