Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:41 Std.
Herzfrequenz: 131 / 161 bpm
Distanz: 54.54 km
Geschwindigkeit: 36 / 45.2 km/h
Pace: 1:40/km / 1:19/km
Trittfrequenz: 83 / 115 U/min
Leistung (Watt): 177 / 701 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1184 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 7.4 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)