Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:29 Std.
Herzfrequenz: 128 / 165 bpm
Distanz: 52.06 km
Geschwindigkeit: 34.3 / 48.2 km/h
Pace: 1:44/km / 1:14/km
Trittfrequenz: 83 / 140 U/min
Leistung (Watt): 167 / 693 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1152 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 3 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)