Damke2
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:32:30 Std. |
Herzfrequenz: |
134
/
163
bpm
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Distanz: |
54.21 km |
Geschwindigkeit: |
35.8
/ 48.4
km/h
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Pace: |
1:40/km
/
1:14/km
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Trittfrequenz: |
83
/ 146
U/min
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Leistung (Watt): |
176
/ 648
W
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
1227 kCal |
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Sportart: |
Radfahren |
Bereich: |
Intervalle |
Material: |
Votec VRC Favero Pedale |
Strecke: |
Rolle |
Wetter: |
6.2 ° C
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