Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:18 Std.
Herzfrequenz: 122 / 145 bpm
Distanz: 53.57 km
Geschwindigkeit: 35.4 / 45.5 km/h
Pace: 1:41/km / 1:19/km
Trittfrequenz: 84 / 138 U/min
Leistung (Watt): 168 / 656 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1063 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA 2
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 6.8 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)