Trainingsbeginn: 08:13:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:18 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:46 Std.

Herzfrequenz: 122 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 53.57 km

Geschwindigkeit: 35.4 / 45.5 km/h

Pace: 1:41/km / 1:19/km

Trittfrequenz: 84 / 138 U/min

Leistung (Watt): 168 / 656 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1063 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: GA 2

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 6.8 ° C