dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:49 Std.
Herzfrequenz: 137 / 165 bpm
Distanz: 40.95 km
Geschwindigkeit: 27.5 / 64.5 km/h
Pace: 2:10/km / 0:55/km
Höhenmeter: 501 m
Trittfrequenz: 76 / 107 U/min
Leistung (Watt): 160 / 589 W
Kalorien: 858 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 4
Wetter: 7.3 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)