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Intervalle (
10
)
Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:59:12 Std.
Herzfrequenz:
144 / 167 bpm
Distanz:
9.3 km
Geschwindigkeit:
9.4 / 12.2 km/h
Pace:
6:22/km
/
4:55/km
Höhenmeter:
39 m
Trittfrequenz:
82 / 89 U/min
Leistung (Watt):
299 / 450 W
Kalorien:
1050 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Fitness
Material:
Brooks Ghost 13 Blau
Wetter:
Sonnig, heiter bei 22 ° C
Leistungsbereiche (Watt)
Verteilung der Leistung
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Maximale Leistung