dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:39:30 Std.
Herzfrequenz: 103 / 153 bpm
Distanz: 26.87 km
Geschwindigkeit: 19 / 64.5 km/h
Pace: 3:09/km / 0:55/km
Höhenmeter: 318 m
Trittfrequenz: 60 / 104 U/min
Leistung (Watt): 87 / 394 W
Kalorien: 446 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Wetter: 10.8 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)