Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:07 Std.
Herzfrequenz: 142 / 163 bpm
Distanz: 11.03 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 14.5 km/h
Pace: 5:52/km / 4:08/km
Höhenmeter: 42 m
Trittfrequenz: 83 / 89 U/min
Leistung (Watt): 322 / 478 W
Kalorien: 1128 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Fitness
Material: Brooks Ghost 13 Blau
Wetter: 16 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung