dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:12:49 Std.
Herzfrequenz: 140 / 164 bpm
Distanz: 108.82 km
Geschwindigkeit: 26.1 / 62.2 km/h
Pace: 2:17/km / 0:57/km
Höhenmeter: 1068 m
Trittfrequenz: 76 / 106 U/min
Leistung (Watt): 131 / 451 W
Kalorien: 1971 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 03-Längere Strecke
Wetter: 3.9 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)