WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:11:40 Std. |
Herzfrequenz: |
155
/
198
bpm
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Distanz: |
31.7 km |
Geschwindigkeit: |
26.5
/ 41.4
km/h
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Pace: |
2:15/km
/
1:26/km
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Höhenmeter: |
480 m |
Trittfrequenz: |
67
/ 90
U/min
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Leistung (Watt): |
140
/ 330
W
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Sportart: |
Fortius TTS |
Bereich: |
EB 146-163 |
Material: |
Colnago auf Rolle |
Strecke: |
Liège-Bastogne-Liège |
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