Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:35:30 Std.
Herzfrequenz: 122 / 149 bpm
Distanz: 85.5 km
Geschwindigkeit: 34 / 65.8 km/h
Pace: 1:45/km / 0:54/km
Höhenmeter: 45 m
Trittfrequenz: 83 / 157 U/min
Leistung (Watt): 160 / 647 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1449 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 18.3 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)