Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:23 Std.
Herzfrequenz: 123 / 146 bpm
Distanz: 19.19 km
Geschwindigkeit: 23.8 / 57.1 km/h
Pace: 2:31/km / 1:03/km
Höhenmeter: 141 m
Trittfrequenz: 89 / 117 U/min
Leistung (Watt): 146 / 424 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 425 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Grundlage
Material: Cannondale Super Six
Wetter: Stark bewölkt bei 7.7 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung