Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:51:23 Std. |
Herzfrequenz: |
123
/
146
bpm
|
Distanz: |
19.19 km |
Geschwindigkeit: |
23.8
/ 57.1
km/h
|
Pace: |
2:31/km
/
1:03/km
|
Höhenmeter: |
141 m |
Trittfrequenz: |
89
/ 117
U/min
|
Leistung (Watt): |
146
/ 424
W
|
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
|
Kalorien: |
425 kCal |
|
Sportart: |
Rennrad |
Bereich: |
Grundlage |
Material: |
Cannondale Super Six |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
7.7 ° C
|
Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
|
|
|