Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:31:51 Std.
Herzfrequenz: 127 / 145 bpm
Distanz: 81.99 km
Geschwindigkeit: 32.4 / 44.4 km/h
Pace: 1:51/km / 1:21/km
Höhenmeter: 6 m
Trittfrequenz: 82 / 135 U/min
Leistung (Watt): 161 / 645 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1465 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 19.2 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)