dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:57:23 Std.
Herzfrequenz: 158 / 172 bpm
Distanz: 59.12 km
Geschwindigkeit: 30.4 / 67.3 km/h
Pace: 1:58/km / 0:53/km
Höhenmeter: 656 m
Trittfrequenz: 76 / 111 U/min
Leistung (Watt): 193 / 627 W
Kalorien: 1351 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: 15.3 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)