Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:41:53 Std. |
Herzfrequenz: |
114
/
140
bpm
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Distanz: |
21.33 km |
Geschwindigkeit: |
30.9
/ 34.7
km/h
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Pace: |
1:56/km
/
1:43/km
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Trittfrequenz: |
84
/ 95
U/min
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Leistung (Watt): |
141
/ 280
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
348 kCal |
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Sportart: |
Spinning |
Bereich: |
Fahrtenspiel |
Material: |
Sportstech Spinningrad |
Wetter: |
21.1 ° C
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