Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:37:15 Std.
Herzfrequenz: 127 / 140 bpm
Distanz: 49.75 km
Geschwindigkeit: 32.8 / 62.7 km/h
Pace: 1:49/km / 0:57/km
Höhenmeter: 12 m
Trittfrequenz: 83 / 150 U/min
Leistung (Watt): 153 / 597 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 836 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 22.3 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)