Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:35:43 Std.
Herzfrequenz: 120 / 136 bpm
Distanz: 119.86 km
Geschwindigkeit: 34.1 / 60.6 km/h
Pace: 1:45/km / 0:59/km
Höhenmeter: 48 m
Trittfrequenz: 85 / 146 U/min
Leistung (Watt): 169 / 672 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2139 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 18.7 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)