WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:08 Std.
Herzfrequenz: 149 / 173 bpm
Distanz: 35.42 km
Geschwindigkeit: 30.3 km/h
Pace: 1:58/km
Trittfrequenz: 100 / 116 U/min
Leistung (Watt): 166 / 321 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 692 kCal
Sportart: Ergometer 2020
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer
Wetter: 21.1 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)