dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:24:19 Std.
Herzfrequenz: 144 / 175 bpm
Distanz: 68.48 km
Geschwindigkeit: 28.9 / 64.8 km/h
Pace: 2:04/km / 0:55/km
Höhenmeter: 729 m
Trittfrequenz: 77 / 106 U/min
Leistung (Watt): 160 / 582 W
Kalorien: 1362 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: 17.9 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)