suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 10:01:32 Std.
Herzfrequenz: 123 / 150 bpm
Distanz: 141.97 km
Geschwindigkeit: 17.8 / 57.9 km/h
Pace: 3:22/km / 1:02/km
Höhenmeter: 3107 m
Trittfrequenz: 62 / 85 U/min
Leistung (Watt): 136 / 423 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 3885 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale BLACKY
Wetter: Sonnig, heiter bei 26.2 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung