Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:42 Std.
Herzfrequenz: 124 / 161 bpm
Distanz: 50.54 km
Geschwindigkeit: 33.3 / 59.2 km/h
Pace: 1:48/km / 1:0/km
Höhenmeter: 33 m
Trittfrequenz: 84 / 151 U/min
Leistung (Watt): 162 / 640 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 882 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Power2Max
Strecke: Rolle
Wetter: 18.8 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)