Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:23 Std.
Herzfrequenz: 129 / 147 bpm
Distanz: 51.34 km
Geschwindigkeit: 33.9 / 58.5 km/h
Pace: 1:46/km / 1:01/km
Trittfrequenz: 69 / 130 U/min
Leistung (Watt): 186 / 586 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1012 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA 2
Material: Votec VRC Power2Max
Strecke: Rolle
Wetter: 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)