suppenfux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
08:55:51 Std. |
Herzfrequenz: |
141
/
175
bpm
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Distanz: |
186.92 km |
Geschwindigkeit: |
23.5
/ 50.7
km/h
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Pace: |
2:33/km
/
1:11/km
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Höhenmeter: |
1390 m |
Trittfrequenz: |
72
/ 103
U/min
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Leistung (Watt): |
144
/ 561
W
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
4118 kCal |
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Sportart: |
Radsport |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Cannondale BLACKY |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
17 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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