Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:21 Std.
Herzfrequenz: 126 / 162 bpm
Distanz: 51.27 km
Geschwindigkeit: 33.8 / 58.8 km/h
Pace: 1:46/km / 1:01/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 85 / 103 U/min
Leistung (Watt): 155 / 645 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 846 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Power2Max
Strecke: Rolle
Wetter: 17.8 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)