dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:25:10 Std.
Herzfrequenz: 150 / 166 bpm
Distanz: 40.4 km
Geschwindigkeit: 28.8 / 66 km/h
Pace: 2:05/km / 0:54/km
Höhenmeter: 474 m
Trittfrequenz: 75 / 114 U/min
Leistung (Watt): 190 / 594 W
Kalorien: 958 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 3
Wetter: 4 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)