Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:24 Std.
Herzfrequenz: 120 / 139 bpm
Distanz: 49.94 km
Geschwindigkeit: 32.9 / 59.2 km/h
Pace: 1:49/km / 1:0/km
Höhenmeter: 18 m
Trittfrequenz: 84 / 120 U/min
Leistung (Watt): 149 / 643 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 811 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Power2Max
Strecke: Rolle
Wetter: 17.4 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)